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Wir sind freigefuehl.de

Deine Anlaufstelle für Psychisches Wachstum und einem ausgeglichenen, ruhigen Leben.

Reduziere Stress und erhalte neue Lösungsansätze - mit unserer Natur als Vorbild.

Wir  verstehen,  dass  es  mittlerweile  normal  geworden  ist,  dass  jeder  Monate  und

sogar Jahre  auf  einen  Therapieplatz  wartet. Wir  bieten  dir  eine  richtige  Alternative!

Wir helfen dir bei deinen 4 Grundsäulen und gehen ins Detail.

001

Wachstumsmentalität

Herausforderungen annehmen

Aus der Kritik lernen

Beharrlichkeit kultivieren

Selbstwirksamkeit entwickeln

002

Achtsamkeit und Meditation

Grundlagen der Achtsamkeit

Tägliche Meditationsübungen

Stressreduktion durch Achtsamkeit

Leben im gegenwärtigen Moment

003

Emotionales Wohlbefinden

Umgang mit Angst und Stress

Aufbau emotionaler Belastbarkeit

Techniken zur Entspannung

Emotionale Erste Hilfe

004

Selbstermächtigung

Selbstvertrauen aufbauen

Ziele setzen und erreichen

Angst und Selbstzweifel überwinden

Selbstliebe üben

Unsere Veranstaltungen

Wir akzeptieren die meisten Zahlungsmethoden

Bezahlt wird am Veranstaltungstag oder vorab Online über unser Buchungssystem

freigefuehl Hagen Dortmund Sauerland

Glückshormone  steigern

gemeinsam  steigern  wir  deine  Glückshormone 

auf  natürliche  Art  und  Weise

Stress  vermindern

gleichzeitig  sorgst  du  in  den  Einheiten  für  weniger  Stress,  dein  Stresslevel  wird  gesenkt

Selbst  finden

Finde wieder zu dir und deiner Mitte

Fühl dich wieder frei

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Über Mich

Pilze - freigefuehl.de
lauritz Seidel - Gründer von Freigefühl

Lauritz Seidel

Gründer

Stress, Angst & Depression

Kommunikation, Mindset

Ich habe Freigefühl gegründet, um Menschen zu helfen,

die unter Stress, Angst oder Depressionen leiden.

In einer ruhigen, naturnahen Umgebung biete ich individuelle Unterstützung, indem ich die heilenden Kräfte der Natur mit verschiedenen Methoden wie Meditation, Achtsamkeitsübungen und anderen therapeutischen Ansätzen kombiniere.

 

Mein Ziel ist es, den Teilnehmern zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und Ausgeglichenheit zu verhelfen – fernab vom hektischen Alltag.

Dein Weg zum
freigefuehl

Was Du hier / jetzt erreichen können

Reduziere dein Stresspegel

Stärke dein Selbstvertrauen

Erreiche eine bessere Work-Life-Balance

Steigere deinen Fokus und deine Produktivität

Erhöhe deine Karriereaussichten

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unbedingt eine Sprechstunde? Dann

bist du bei uns genau richtig

Gruppen Seminare

Online können wir gemeinsam unser

Seminar durchführen. In entspannter

und ruhiger Atmosphäre, bequem von Zuhause aus

lauritz Seidel - Gründer von Freigefühl
Therapie Sitzung

Online Workshops

Ob alleine oder in der Gruppe, erarbeiten

wir unseren Fortschritt gemeinsam von

Zuhause aus

Online Schulungen

Du möchtest mehr über die Therapiedurchführungen erfahren? Dann bist du hier genau richtig

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